2022年中高招临近，期间正值炎热高温天气，是食源性疾病易发多发季节，为有效防控食物中毒事故和食源性疾病的发生，确保广大考生饮食安全，县政府食安办、县市场监督管理局联合发布高中招期间食品安全消费提示信息，提醒广大考生和家长注意饮食安全。

　　一、考生外出就餐或者网上订餐时，应选择有悬挂或公示有合法有效的《食品经营许可证》或《食品小经营店登记证》的餐饮服务单位就餐或订餐，尽量不在无证摊点、路边摊点用餐，不在流动摊贩购买食品。选购预包装食品时应注意查看食品标签标识内容是否齐完整，食品生产日期、保质期，食用前要注意检查食物感官性状是否存在异常现象。

　　二、居家饮食一定要注意生、熟分开，烹饪食品应烧熟煮透；畜禽肉、蛋及水产品应烧熟煮透后方可食用，尽量不食用生食水产品和容易导致身体不适的饭菜（如四季豆、野生蘑菇、鲜蚕豆、黄花菜、发芽土豆等）。尽量不购买和食用来历不明的可疑食品，建议考生考试期间不食用隔夜、剩饭菜。

　　三、考试期间，考生要注意科学饮食，营养搭配，应多食用清淡营养的食品，少食用油腻和生、冷食品。做到饭前洗手，不喝生水和散装冷饮，切忌暴饮暴食；食用时令瓜果前要充分浸泡、洗净，以去除农药残留，最好去皮后再食用。

　　四、考生在餐饮服务单位就餐后如出现呕吐、腹泻等症状，应及时到医疗机构就诊，拨打“12315”投诉举报电话，并保存就诊记录等证据。

　　宁陵县食安办、市场监管局提醒广大考生在考试期间要合理饮食，注意劳逸结合，保持良好的睡眠和愉悦的心情，做好心理调节与放松，以最好的精神状态迎接考试。